Сахаджа йога е лесен метод за балансиране на вашето умствено, физическо, емоционално и духовно същество. Това става, чрез издигане на вътрешната духовна енергия наречена Кундалини. Тя може да се издигне като масажирате горната част на главата с дясната ръка и помолите:
„МОЛЯ ДА СЕ ИЗДИГНЕ МОЯТА ДУХОВНА ЕНЕРГИЯ“
След това може да протегнете ръце напред и да усетите хладен или топъл полъх по дланите или боцкане по върховете на пръстите.
Създателката на Метода е Шри Матаджи:
За повече информация за Сахаджа йога може да свържете с Нашите центрове или да поетите нашия сайт.
„ВСЕКИ ДАВА РЕЦЕПТИ, А САХАДЖА ЙОГА ДАВА ЛЕКАРСТВОТО“ – ШРИ МАТАДЖИ
Сахаджа Йога 
Последни коментари