Трябва ли да измъчваме тялото за да се случи йога?

Хората говорят за аскези, тапася и т.н. Нужно ли е всичко това?

„Нищо е да стоиш часове наред на един крак в Хималаите, измъчвайки своето тяло.
Вие не трябва да изтезавате своето тяло изобщо.Хората мислят, че ако искаш да се подобриш, трябва да се измъчваш.
Това тяло е Храмът.

Каква е ползата от построяването на храмове след храмове, когато не можете да построите своя собствен храм?

Това тяло е Храмът и защо трябва да измъчвате това тяло?

Вие трябва да се грижите за това тяло,
да се грижите с любов, с уважение,
и тогава само вие ще разберете, колко е важно да имаш тяло.

Всички тези смешни идеи вие знаете,
за отричане и всички фалшиви начини за постигане няма да ви помогнат.“ -© Шри Матаджи